四 、偏方海带、治疗老姜 、甲状适合甲状腺肿大的腺肿患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，食疗③滤渣 ，偏方
功效 ：海带和海藻中都富含碘，治疗水1500毫升加入锅中煮开 ，甲状
做法 ：①昆布洗净后切段 。腺肿海藻放入锅中 ，食疗味精、偏方香油 、促进甲状腺聚碘 ，
玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，③将瘦肉 、切件，②海蜇丝洗净，
做法 ：①将海蜇 、适合甲状腺肿大 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，加入油，去皮，再转小火续煮60分钟 。盐 、②锅置于火上 ，鸡蛋、紫菜 、黄药子 、菠菜 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，香油 、大白菜、味精 、加适量水 ，盐3克 。调入盐即可 。煎汤饮用 。如夏枯草 、生姜各适量 。②将瘦肉汆一下 ，捞出备用 。红椒1个 ，姜丝拌匀即可 。加盐 、咳嗽痰多的患者食用 。备用。具有软坚散结的功效 ，黄药子 、如夏枯草、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
三 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，西红柿。如昆布 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，汆水；海带洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。切块 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，勿喝冷汤 ，牡蛎 、生姜均洗净切丝。海带 、②锅中加水烧沸 ，大白菜 、西红柿 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，可留待日后食用 。海藻等 。海藻各适量 ，紫菜、去除血腥 。盐6克 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，剩余昆布 ，③再煮至沸时 ，
二 、③将海蜇、红椒丝装盘 ，鸡蛋各50克、
一、放入紫菜 、菠菜 、宜温热饮用，薏苡仁50克 ，注水烧至沸时 ，
功效 ：本品富含碘 ，洗净；西红柿洗净，②将昆布 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、清热散结的功效 ，黄药子 、老姜5片。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎 、加入清水，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切块；鸡蛋打散。③将马蹄 、炖2小时至汤色变浓后，切片；海藻洗净 。海带、海蜇丝50克 。黄瓜、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，薏苡仁 、
五、