6、节后直接取下生玉米粒，杯自
4 、制清连续工作时间太长会把电机烧坏 ，肠热但是饮香这些细小颗粒清肠效果非常好。
材料 ：甜玉米两根 、甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来 。米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后但是杯自放蜂蜜的话 ，感觉不是制清很甜 ，加水放入豆浆机 ，肠热那就更简单了，饮香炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，节后煮玉米的水也有营养，
2、要等温度降到温温的才能加入，可以过滤下喝 。稍凉后 ，
4 、
5 、清水适量
做法 ：
1 、
把甜玉米取出 ，2、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。用豆浆程序就能做好 ，
3 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，两根甜玉米放入锅中 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，如果家里有豆浆机 ，
3 、也可以再根据个人喜欢增加水的量，喜欢甜的要加量 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，不要倒掉 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，即可倒出饮用 。加水煮10分钟左右至熟。少于这个量玉米汁会太浓稠 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，我是不过滤直接喝的 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。虽然口感会有些些粗燥 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我这次放20ml ，如果想要口感细腻 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，加入炼乳或蜂蜜。
小贴士 ：
1、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。所以需要打一会儿停一停再继续 。