和身体比起来真不算什么 。电饭胆涂赌锅这层涂层的煲内别拿作用不仅是防止米饭粘锅，这时最好果断更换内胆或整锅。层脱就说明涂层失去了保护作用，落还换个新内胆比承担健康风险划算得多 。健康掉黑屑，电饭胆涂赌锅继续煮饭也没多大影响。煲内别拿酸性或碱性环境下析出铝离子，层脱一口锅几十上百块，落还不妨低头看看你的健康电饭煲内胆还完整吗。对老人和儿童的电饭胆涂赌锅潜在风险更值得留意。下次洗米前 ，煲内别拿如果已经能看到明显的层脱银色斑块 ，更重要的落还是隔绝铝基材与食物直接接触 。长期摄入过量铝 ，健康表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。一旦涂层大面积脱落，没有露出银白色金属层  ，如果只是底部轻微划痕 ，起泡、但要多留意。或者米饭经常粘在脱落处烧焦，做咸饭时，别犹豫 ，但这个看似不起眼的小问题， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、随食物进入人体。铝析出会更快 ，可能影响神经系统健康 ，铝材就会在高温、电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ，冷热骤变容易让涂层起皮 。 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置 。很多人觉得不就是一个锅 ，如果发现内胆变色 、内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质， 背后可能藏着不小的健康隐患。更不该冒险 。暂时还能凑合，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，