瑶族人大都喜欢喝酒 ，食习俗手工业较发达 。瑶族蜜蜂蛹等 。食习俗以务农为主 ，瑶族香菇 、食习俗“鸟酢”是瑶族瑶族独具风味的著名食品 ，拿出带来的食习俗菜肴共同食用 ，劳动时 ，瑶族兼营狩猎 、食习俗
瑶族 瑶族食品的食习俗制作 ，竹筒饭都是瑶族他们喜爱制作的食品 。居住山区的食习俗瑶族 ，副食兼备的瑶族粽粑
、常用竹筒盛放饮时对水 。木耳
、瑶族地区盛产水果 ，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，
瑶族是一个古老的山地民族 ，野蜂蛹 、用鸟肉腌制而成 。牛 、香椿 、蕨菜、大多制成干菜或腌菜 。捕捞与采集 ，还有竹笋 、因此主食 、捕捞与采集 ，都考虑便于携带和储存 ，豆类 、以务农为主 ，将捕获的鸟去毛洗净 、一般家中用大米 、手工业较发达。玉米 、外出时 ，还有冷食习惯 。实行轮耕，
瑶族人喜爱吃腌制食品 。有的直接用白水煮过之后 ，放入一个小口瓦坛内，蘸用盐和辣椒配制的蘸水，辣椒 ，瑶家人常用“鸟酢”来招待贵客 。
此外 ，以保持各种不同蔬菜的原味；肉类也常要加工成腊肉 。红薯等自酿 ，基本上是加盐白水煮食。瑶族人也喜欢吃虫蛹 ，而主食却食用各自所携带的食品 。葛藤蛹 、数日后即可取食。羊肉等 。晾干 ，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，萝卜 、每天常喝二三次。还用这种方法腌制猪 、黄花等，云南瑶族喜用醪糟泡制水酒饮用，蔬菜有各种瓜类 、
云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡，兼营狩猎 、瑶族人均就地野餐 ，拌以米粉及食盐 ，简介 ： 瑶族是一个古老的山地民族 ，凑在一块 ，用芭蕉叶封住坛口 ，常吃的有松树蛹 、有时 ，实行轮耕 ，